U-15 Ｊリーグ選抜へコンディショニングセミナーを実施

株式会社TENTIALは、2026年7月23日（木）、「Ｊリーグ未来育成パートナー」としての取り組みの一環として、U-15 Ｊリーグ選抜に向けたコンディショニングセミナーを実施いたしました。

TENTIALはこれまでも、育成年代のサポートをはじめサッカー界のさまざまな挑戦に寄り添ってまいりました。昨年のＪリーグインターナショナルシリーズ アカデミーマッチに向けたセミナーに続きU-15年代に対して2回目の開催となる今回は、欧州の強豪・リヴァプールFC U15との一戦を控え、日常および試合前夜のパフォーマンス向上に向け、選手自身がコンディショニングに向き合うきっかけとなるよう、座学にとどまらず現場で即実践できるプログラムを取り入れました。

試合前夜の「質の良い睡眠」と夏場の暑さ対策

慣れない環境や移動、緊張などで「試合前に眠れない」という選手の課題に対するアプローチや、夏場の睡眠環境の整え方、深部体温をコントロールするための具体的なアプローチなどを共有しました。

入眠を高める「呼吸法」の実践ワーク

試合前の緊張を和らげ、副交感神経を優位にしてスムーズな入眠を促す実践的な呼吸法セッションを実施。選手自身がその場で体感しながら学べる内容としました。

セミナー後のインタビューでは、「仮眠も重要だと思ったので、日々の生活に取り入れていきたい」「プロフェッショナルなレベルの選手もコンディショニングに向き合っていることが分かったので、自分も意識していきたい」といった声をいただきました。

なお、セミナー後の7月24日（金）・26日（日）に行われたアカデミーマッチにおいて、U-15 Ｊリーグ選抜は見事勝利を収めています。

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TENTIALは今後も「Ｊリーグ未来育成パートナー」として、次世代を担う選手たちが持てる力を最大限発揮できるようサポートを継続してまいります。また、育成年代からのコンディショニング文化の醸成を継続的かつ発展的に行ってまいります。

TENTIALとサッカーの歩みに関しては、以下URLをご覧ください。
https://tential.jp/athletes/relation/2026061201